全民健身日 | 在海沧，不容错过的跑步打卡点！约起来~

“燥”乐不停 运动有FUN

8月8日

第十五个全国“全民健身日”来了！

海沧半马邀您一起奔跑，

争做运动积极分子~



海沧区最美跑步打卡点

为你奉上~

带你感受场景变换的跑步乐趣

让运动更有FUN！

一起用脚步感受城市脉搏，

燃动这个夏日吧！

海沧湾公园

想要感受幽静闲适的跑步氛围，不妨到海沧湾公园来一次慢跑。作为厦门市最长的带状公园，海沧湾公园西接海沧大道，南起嵩屿码头，全长5.8公里。

图 | 黄飞鸣

公园有总长3公里的木栈道，1.5公里长的彩色混凝土路面，有很多特色景观元素。到了夜晚，华灯点亮，一路璀璨，适合任何时间跑步。

图片来源 | 网络

推荐理由：

感受“半城湖海半城绿”

移步易景，妙趣横生

时而海风阵阵，时而林间穿行

跑道与公园完美结合

让人心旷神怡

图 | “厦门文旅”微信公众号

天竺山森林公园

想在奔跑时拥抱大自然，感受满目的绿意，天竺山国家森林公园是个不错的选择！搭乘地铁2号线可直达位于海沧区的天竺山国家森林公园。天竺山森林公园总面积2651公顷，拥有“五山”、“三湖”，是纯天然的森林氧吧。

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园区里有专门设置的绿道，适合跑步、骑行，是厦门首条位于风景区的绿道。天竺山的绿道连接景区湖景、鸳鸯溪谷、玉兰幽谷、观景台、龙门寺和真寂寺等，几乎囊括了景区主要风景点。夏日奔跑其间，多了一份山林避暑、溪水纳凉的隐世感。

图片来源 | 网络

推荐理由：

天竺山森林公园被称为“厦门后花园”

空气中负氧离子充沛

让人放逐心灵与森林拥抱

园内占地350平方米体育设施健身场地

令人眼前一亮

供人们散步、观景、健身

好不惬意！

马銮湾环湾带状公园

想要一览林草葱郁、水清景美的生态画卷，这座足有28个足球场大的马銮湾环湾带状公园你一定不能错过！

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20万平方米的公园，绿化率近80%，呈现“四季花林”景观。明媚的夏日，鸡蛋花、鼠尾草等形成壮阔花海。作为滨海特色的公园，公园还有面积1.2万平方米的人工干沙滩，设置休憩亭、观景台、沙生植物展示。船型观景平台，可以平眺海面，领略马銮湾风光。

图片来源 | 网络


推荐理由：

临湾而跑，

海水与海湾旁挺拔的现代化建筑

相映成趣。

伴随悠闲的白鹭俏皮穿梭，

聆听清朗纯粹的虫鸣蛙叫，

观赏摇曳的花海，

感受自然生命活力。

绕着马銮湾慢跑，

实为享受!

海沧自贸公园

穿梭“树隧道”，在“画”里观鸟，这样的跑步场景是你向往的吗？海沧自贸公园是全国自贸试验区中最大的滨水带状公园，引进国内一流景观设计，充分体现独特性、观赏性、休闲性，凸显“绿色、亲水、观鸟”的生态之美。

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绿树隧道、观景挑台、滨水步道等特色景观形成独具特色的跑步路线，步行道一路繁花相伴，无论是慢跑或散步，都能沉浸式感受水系的灵动之美。

图片来源 | 网络

海沧自贸公园内的排洪渠与大海相连滩涂种植了红树林，为鸟儿营造了得天独厚的觅食环境，常常有白鹭等鸟类前来觅食。

推荐理由：

整座公园清净闲适，

有一种“世外桃源”的气质。

亲水、赏植、观鸟，

无论是晨跑还是夜跑，

在这里都能全方位感受

大自然的气息。

尽览山、海、湖、岛

自然生态风光的海沧半马赛道

给跑者们留下了深刻的印象

今年的海沧半马

又会有怎么的精彩呢？

我们拭目以待！